Ik ben Justa Donker, gediplomeerd Holos massage- en lichaamsgericht therapeut en gediplomeerd coach. Het werken in dit mooie vak zorgt ervoor dat ik bewust leef en meer geniet van de momenten in het nu. Mijn eigen loopbaan ben ik begonnen met een kantoorbaan in het bedrijfsleven. In 2009 maakte ik kennis met massagetherapie en merkte al snel dat het mijn geest tot rust bracht, me bewust maakte en energie gaf. Zo ontstond mijn passie om zelf ook te gaan masseren en mensen te begeleiden. Ik heb eerst een opleiding tot sportmasseur gevolgd en vervolgens de vierjarige Hbo-opleiding tot massage- en lichaamsgericht therapeut aan de Holos Academie in Utrecht.
'Balance is the key to life'
Het geeft me voldoening om mijn cliënten de kracht van aanraken te laten ervaren. Stilstaan bij wat er speelt in je leven, hoe lastig of confronterend soms ook, maakt je bewust. Hierdoor kun je ook stappen zetten die beter bij je passen. Ik ondersteun je daar graag bij. Daarom heb ik na de nodige ervaring als massage- en lichaamsgericht therapeut, een geaccrediteerde coachopleiding gevolgd bij opleidingsinstituut Nonons in Amsterdam. Zo help ik mensen nog gerichter bij de stappen die ze willen zetten. Het is zo mooi om eraan bij te dragen dat mensen (weer) dichter bij zichzelf komen.
Veel voorkomende thema’s in mijn praktijk zijn gerelateerd aan verlieservaringen, zoals het overlijden van een dierbare, het verlies van een baan, een echtscheiding, een verhuizing of een ernstige ziekte. Een verlies van iemand of iets gaat altijd gepaard met rouw. Dat deed me besluiten om me hier verder in te verdiepen via de opleiding Lichaamsgerichte Begeleiding bij Rouw in Amsterdam.
In mijn vrije tijd zwem ik graag in open water en loop ik hard in de Kennemerduinen of in de Amsterdamse Waterleidingduinen. Ik hou ook van tennissen en voor een heldere geest doe ik aan yoga. Ik ben getrouwd en heb twee zoons.
'Balance is the key to life'
Ik heb de sessies bij Justa als heel prettig en veilig ervaren. Ze neemt echt de tijd om te luisteren en stemt de behandeling zorgvuldig af op wat je op dat moment nodig hebt. De combinatie van massage, haar aandacht en lichaamsgerichte begeleiding hielp mij om beter stil te staan bij mijn lichaam en spanning los te laten. Het heeft me veel rust en helderheid gebracht.